Rólam

Szeretettel köszöntelek az oldalamon!

Verebes Adrienn vagyok.
2021 őszén kezdtem el a művészetterapeuta tanulmányaimat a Lelki Egészségvédő Alapítvány akkreditált képzésén, ahol a Katarzisz Komplex Művészetterápia módszerével ismerkedtem meg. Első művészetterápiás csoportomat 2024 nyarán tartottam meg.
Ezzel párhuzamosan tudásomat és szakmai szemléletemet a legújabb, kurrens nemzetközi szakirodalom tanulmányozásával szélesítettem (és szélesítem folyamatosan ma is) különösen a traumatudatos megközelítés és a DBT és MBT kezeléseket támogató művészetterápiák területén.

Folyamatosan tájékozódom a gyermekeket és fiatalokat érintő leggyakoribb mentálhigiénés problémák, felnőttek esetében pedig PTSD kezelése területén.

2026-ban nyitottam meg a Merülés Művészetterápiás Műhelyt.

Munkámat emberközpontú, elfogadó szemlélet jellemzi, amelyben kiemelt szerepet kap a belső világ tisztelete és az egyéni jelentéskeresés.

A művészetterápia olyan tér, ahol az alkotás, az önkifejezés és a belső tapasztalatok megélése egyszerre válik lehetségessé, és ahol az ember közelebb kerülhet saját belső világához. A terápiás folyamat során ebbe a szemléleti és alkotói térbe hívlak be.

Az általam alkalmazott módszerek jelentős mértékben merítenek az emberi kultúra alkotásaiból – klasszikus képzőművészeti művekből, költeményekből és zenei kompozíciókból –, valamint a természet hatalmas erőforrásaiból.

Művészetterapeutaként abban segítek, hogy az alkotás eszközein keresztül közelebb kerülhess önmagadhoz, és biztonságos térben dolgozhass belső folyamataidon.

Bio

Eredetileg művelődéstörténészként diplomáztam Szegeden, majd történelem–magyar szakos tanárként végeztem az ELTE-n, ahol már a pedagógiai gyakorlat során is meghatározó tapasztalat volt számomra az emberi fejlődés, a tanulás és az önismeret összefonódása. Évekig tanítottam iskolában, ahol kiemelt figyelemmel fordultam a sajátos nevelési igényű (SNI) tanulók felé. Ez az időszak mélyítette el bennem azt a meggyőződést, hogy a valódi fejlődés mindig személyre szabott, és a belső folyamatok tiszteletén alapul.

A tanári pályámat doktori tanulmányaim szakították meg, bölcsészeti tárgyú kutatásaim középpontjában a lelki önformálás és az önképzés történeti megnyilvánulásai állnak. Különösen foglalkoztat, hogy különböző korszakok és kultúrák emberei milyen módokon használták fel a művészetet (különösen a költészetet és a történetmesélést) a lelki nemesedésre és a pszichés egyensúly megőrzésére, milyen gyakorlatokkal, önnevelési formákkal és gondolati technikákkal alakították önmagukat.

Mivel gyermekkorom óta vonzanak az utazások, más kultúrák, emberek és nyelvek megismerése, valamint a szakrális helyek, a doktori képzést követően a Pannon Pilgrim Utazásszervező Kft.-nél helyezkedtem el. Itt számos utazástszerveztem és vezettem, főként gyalogos utakat Európa történelmi zarándokútjain: Rómába, Loretoba, Santiago de Compostellába.

A pedagógiai munka, az emberi történetekkel való közvetett és közvetlen találkozás, a kultúrák és hitek iránti érzékenység– olyan sokrétű tapasztalati hátteret alkotnak, amely természetes módon vezetett a művészetterápiához, melyben a művészi folyamatok az önismeret, a belső gazdagodás, valamint a pszichés egyensúly megteremtésének eszközeivé válnak.